Метро «Черниговская»
ул.Гната Хоткевича, д.10, этаж 21
тел.: 066-350-23-24; 098-101-54-49

О жизни Джозефа Пилатеса

Джозеф ПилатесДжозеф Пилатес (нем. Joseph Pilates; 9 декабря 1883, Мёнхенгладбах — 9 октября 1967, Нью-Йорк) — немецко-американский спортивный специалист, изобретатель методики фитнеса, получившей его имя: пилатес.
В детстве Джозеф был очень болезненным ребенком. У него были асма, рахит и ревматическая лихорадка. Его часто дразнили из-за его слабого здоровье. Именно это заставило его начать заниматься спортом. С десятилетнего возраста маленький Джозеф начал делать гимнастические упражнения. Сам мальчик был очень хрупким и слабым, но благодаря регулярным занятиям к 14 годам он превратился в красавца-атлета. Его даже пригласили быть моделью для анатомических рисунков. Пилатес стал заниматься различными видами спорта, популярными в то время. Он занялся Греко-римской борьбой, плаванием и боксом.

Уже в юности он задумался о системе тренировок, которая позволила бы достичь идеального сочетания гибкости и силы тела.
В возрасте 32 лет Джозеф эмигрировал в Англию и обучал там детективов Скотланд ярда боксу и борьбе.Пилатес и реформер В начале Первой мировой войны Джозеф Пилатес попал в плен. В заключении он продолжал активно тренироваться. В лагере он работал в госпитале. Там он разработал систему упражнений для лежачих больных. Для их выполнений он оборудовал кровати ремнями, пружинами и шкивами. В последствии эти оборудованные кровати послужили прототипами для современных тренажеров для пилатеса.

После плена Джозеф Пилатес покинул Англию, недолгое время побыл в Германии и эмигрировал в 1923 году Америку. Там он вместе с женой открыл свою студию. Студия находилась в здании городского Нью-Йоркского центра балета. Пилатес разработал программы для танцоров, вскоре подавляющее большинство Нью-Йоркских танцоров тренировались в студии Джозефа Пилатеса. Его студия быстро стала популярной в среде танцоров, актеров, спортсменов. Среди них были и очень состоятельные люди.
Пилатес_57 летДо самой смерти в возрасте 87 лет Джозеф Пилатес сохранил великолепную физическую форму. При этом он, по его собственному выражению, не вел монашеский образ жизни. Он ел все, что ему хотелось, пил и курил.

После его смерти пилатес как систему упражнений предали забвению. Джозеф не обучал своему методу, а для каждого из своих учеников он разрабатывал индивидуальный комплекс, исходя из строения тела, образа жизни и полученных травм. Он считал, что его система умрет вместе с ним.

Но в 1970 году его бывшая ученица Романа Крижановска открыла студию Пилатеса и ей удалось завоевать популярность. Среди ее учеников — Мадонна, Джоди Фостер, Том Джонс, Патрик Суэйзи, Джон Траволта и многие другие. Со временем каждый из учеников Пилатеса внес что-то свое в методику, они открывали школы и продолжали то, что начал Джозеф.
Джозеф Пилатес
После Джозефа осталось только две книги, все остальные материалы сгорели в его студии. Поэтому на сегодня отсутствует единая концепция пилатеса.

 

 


Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/h49353/data/bin-tmp) in Unknown on line 0