Метро «Черниговская»
ул.Гната Хоткевича, д.10, этаж 21
тел.: 066-350-23-24; 098-101-54-49

Персональный тренинг

 Почему следует выбирать персональную тренировку?

Spine Corrector_personalНа тренировке время принадлежит только вам. Мало что может сравниться по эффективности с «Персональной тренировкой».

Любой тренер по пилатесу сделает акцент на том, что пилатес, как система упражнений, гораздо лучше работает на персональном тренинге, т.к. человек лучше способен концентрироваться на себе, если он занимается один.

Также немалую роль играют особенности осанки и проблемные участки позвоничника. У каждого они свои. Когда тренер разрабатывает программу упражнений под каждого клиента индивидуально, он старается достичь максимального результата. При выборе упражнений тренер исходит из уровня физической подготовки, наличия медицинских противопоказаний и целей клиента.


Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/h49353/data/bin-tmp) in Unknown on line 0